Polovina kurzu úspěšně za námi. Naučili jsme se jak správně držet tělo, diagnostiku pohybového aparátu, strečink, anatomii, funkční anatomii, řekli jsme si něco o výživě, sportovní výživě, sestavování jídelníčku a ukázali jsme si měření tuku v těle. Tento víkend věnujeme zásobníku cviků na všechny svalové partie pomocí vlastní váhy, činek, tyčí, balančních pomůcek a také pomocí strojů.